Burger végétalien avec la meilleure sauce | Awesome Burger Review

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Burger végétalien avec la meilleure vinaigrette maison des Mille-Îles. Ceci est une critique honnête pour Awesome Burger à base de plantes de Sweet Earth Foods qui ressemble beaucoup à un hamburger traditionnel. Il contient 26 grammes de protéines végétales et est plus sain et plus respectueux de l’environnement qu’un hamburger au bœuf. Ce billet de blog a été réalisé en partenariat avec Sweet Earth Foods, toutes les pensées et opinions sont les miennes.

Burger végétalien avec galette de hamburger génial, légumes et fromage fait maison

Burger végétalien

Un burger à base de plantes qui ressemble à la vraie affaire?! Si je ne le connaissais pas mieux, je penserais en fait que je mange un hamburger traditionnel. Cependant, ce Awesome Burger est à base de plantes et ne contient pas de viande! C’est génial?!

Et le goût? La saveur est satisfaisantses juteux, charnu et noisette. Consultez la “conclusion” ci-dessous pour plus de détails.

Sweet Earth Foods Impressionnantes galettes de burger sur le gril

Pourquoi j’aime le Awesome Burger?

  • Ses végétalien! Aucun animal n’a dû souffrir dans la production de ce burger végétalien.
  • Ses riche en protéines, nutritif, et plus sain qu’un hamburger à la viande!
  • le texture et goût sont assez bons. Je ne dirais pas que ce hamburger est 100% comparable à un hamburger au bœuf.
  • Le Awesome Burger ne contient que des ingrédients à base de plantes et a été développé dans la cuisine, pas dans un laboratoire.
  • Ses NON OGM Agréé.

Sweet Earth Foods Vegan Burger génial

Avantages environnementaux

Non seulement les hamburgers à base de plantes sont plus sains que les hamburgers à base de viande, mais ils sont également respectueux de l’environnement.

Selon le Los Angeles Times, «un hamburger de 1/3 livre nécessite 660 gallons d’eau. La majeure partie de cette eau sert à la production de bœuf. »

Ce fait seul me choque!

Tenant un sandwich Big Mac végétarien avec une vinaigrette Thousand Island

Aucune vache n’a dû souffrir pour un hamburger génial

  • Saviez-vous que 24 milliards de livres de boeuf sont vendues chaque année aux États-Unis.?! Il est temps de changer cela et de passer à une énorme portion de protéines végétales!
  • Nous sommes en 2019 et il y a pas besoin de consommer de produits d’origine animale. Il existe tellement de substituts à base de plantes et de nos jours, il est possible de «véganiser» presque tous les plats.
  • Juste parcourir mon site et voyez par vous-même que la cuisine végétalienne propose tant de plats incroyables, qui sont savoureux, polyvalent, sans cruauté, et en bonne santé!

Sandwich végétarien avec galette de hamburger génial, légumes et fromage maison

Apports nutritionnels

La protéine du Awesome Burger provient principalement de protéine de pois texturée mais la galette de burger contient également du gluten de blé qui, malheureusement, ne le rend pas sans gluten.

Il contient 26 grammes de protéines végétales par galette, ce qui est incroyable, à mon avis. Autres faits nutritionnels:

Un galette de hamburger a 260 calories, 15 grammes de gras, et 6 grammes de fibres.

Sandwich végétarien au fromage à base de plantes

Burger végétalien avec des ingrédients plus sains

Comme mentionné précédemment, cette recette de sandwich végétalien contient ingrédients plus sains qu’un burger traditionnel. J’ai utilisé les ingrédients suivants:

Obtenir le recette complète ci-dessous dans la fiche recette! 🙂

Sandwich à base de plantes avec une vinaigrette maison aux mille îles avec des frites sans huile

Comment faire un hamburger végétalien?

J’adore servir ce délicieux burger végétalien avec des ingrédients frais comme oignon, tomate, chou rouge, salade, fromage végétalien, et un vinaigrette maison aux mille îles végétalienne. Vous pouvez utiliser la sauce végétalienne pour tout type de sandwich, pain ou pain grillé. C’est très facile à réaliser en quelques minutes!

Vérifiez les points suivants photos étape par étape et l’exact recette ci-dessous dans la fiche de recette.

Comment faire un hamburger génial végétalien

Si vous essayez cette recette de burger végétalien, veuillez laisser un commentaire et note ci-dessous et n’oubliez pas de me taguer dans votre Instagram ou Facebook avec @elavegan et #elavegan parce que j’adore voir vos remakes! 🙂

Si tu veux restauration rapide saine, visitez également les recettes végétaliennes suivantes:

Gros plan, végétalien, sandwich, génial, hamburger, galette, légumes, fromage fait maison

Conclusion:

  • je voudrais recommande vraiment d’essayer le Awesome Burger!
  • Ses juteux, délicieux, plus sain qu’un burger traditionnel, écologique, et sans cruauté!
  • Il n’a pas exactement le goût d’un hamburger de boeuf, ce qui ne me rend pas triste car Je ne rate pas le goût de la viande!
  • Le burger me rappelle plutôt dinde avec une note de noisette.
  • Lorsque vous passez d’un régime à base de viande à un régime végétalien, ce burger est très satisfaisant!
  • Je souhaite que Sweet Earth puisse produire un version sans gluten sans blé mais je sais qu’il est très difficile d’imiter le goût et la texture de la viande sans gluten.
  • Tous ensemble, je donnerais à ce burger à base de pouces vers le haut!

Où acheter?

Awesome Burger de Sweet Earth Foods arrivera bientôt dans les magasins. Check-out CE LIEN pour plus d’informations!

Burger végétalien génial

Ce délicieux burger végétalien avec la meilleure vinaigrette maison des Mille-Îles est savoureux, satisfaisant et idéal pour les végétaliens et les mangeurs de viande. Il est riche en protéines et 100% végétal. Vous pouvez utiliser la sauce végétalienne pour tout type de sandwich, pain ou pain grillé.

Temps de préparationdix min

temps de cuisson12 min

Temps total22 min

Cours: Plat principal, Side

Cuisine: américain

Mot-clé: burger, restauration rapide, sain, végétalien

Portions: 2

Calories: 485kcal

Ingrédients

Pour le burger

  • 2 petits pains à grains entiers ou petits pains au choix
  • 2 Super galettes de Burger
  • une tomate
  • 1/2 oignon
  • 2 cuillère à soupe chou rouge râpé
  • À peu feuilles de laitue
  • À quelques tranches concombre au vinaigre (optionnel)
  • une cuillère à café pétrole
  • 2 tranches de fromage végétalien (J’ai utilisé ma sauce au fromage végétalienne maison)
  • une lot de Vinaigrette aux mille îles (voir ci-dessous)

Instructions

  • Décongeler les galettes de burger au réfrigérateur avant la cuisson.

  • Méthode de cuisson: Préchauffer une poêle à feu moyen-élevé et ajouter 1 cuillère à café d’huile de cuisson. Lorsqu’il est chaud, faire frire pendant 4 minutes, retourner et réduire à moyen-bas, faire frire pendant 3 minutes. Retournez et faites frire encore une minute ou jusqu’à ce que légèrement carbonisé.

  • Méthode barbecue: Badigeonner les deux côtés d’une galette d’huile, puis griller à feu moyen pendant 12 minutes, en la retournant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elle soit légèrement carbonisée.

  • Entre-temps, trancher / hacher l’oignon, la tomate, le chou rouge et préparer les autres ingrédients.

  • Préparez la vinaigrette Thousand Island en mélangeant tous les ingrédients dans un petit bol moyen avec un whisky. Utilisez moins d’eau pour une sauce plus épaisse et plus pour une vinaigrette plus fine.

  • Vous pouvez réchauffer les pains à hamburger dans la poêle (ou sur le gril) pendant quelques minutes si vous le souhaitez.

  • Assemblez dans cet ordre: pain de hamburger inférieur, laitue, tomate, chou rouge, galette de burger, fromage végétalien, vinaigrette maison des Mille-Îles, plus de laitue, pain de hamburger supérieur.

  • Servez immédiatement et dégustez!

Remarques

  • La recette sert 2. Les valeurs nutritives sont pour une portion.

Apports nutritionnels

Burger végétalien génial

Quantité par portion

Calories 485
Calories des lipides 216

% Valeur quotidienne *

Graisse 24g37%

Les glucides 35g12%

Fibre 11,4 g46%

Sucre 6,7 g7%

Protéine 34g68%

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Nutrition

Calories: 485kcal | Les glucides: 35g | Protéine: 3. 4g | Graisse: 24g | Fibre: 11,4g | Sucre: 6,7g

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Burger juteux avec une vinaigrette Thousand Island et du fromage végétalien



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